Tel. 0551/507090 Windausweg 60, 37073 Göttingen

Fitnesskurse

Online-Sportkurse

Die Göttinger Sport und Freizeit GmbH & Co. KG geht online! Gemeinsam mit unseren Übungsleitenden wagen wir etwas Neues und bringen den Sport direkt und live nach Hause und ins Büro. Alles, was dazu benötigt wird, ist ein internetfähiges Gerät, ein wenig Platz und vor allem Lust, gemeinsam etwas für den Körper und gegen die Langeweile zu unternehmen. Die Kurse sind kostenlos und live, d.h. eine Teilnahme ist nur zu den angegebenen Zeiten möglich. Wir freuen uns über jeden Teilnehmer!

Anleitung
  • Einfach für die gewünschten Sportkurse im Anmeldeformular eintragen
  • Ca. 30 min vor Kursbeginn versenden wir per E-Mail einen Zugangslink zum “Zoom-Meeting” (Kurs)
  • Bei der ersten Teilnahme über den Link Zoom herunterladen (zoom.us) und das "Zoom-Meeting" auf dem PC, Laptop, Smartphone oder Tablet starten.
  • Bei Endgeräten mit Kamera und Audio die eigene Video- und Audioübertragung bitte ausstellen
  • Stabile Internetverbindung
  • Matte oder Decke oder großes Handtuch und Getränk bereitstellen
Kursplan
Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
12 Uhr Aktive Pause Aktive Pause   Aktive Pause  
18 Uhr Bauch, Beine, Po, Rücken Power Workout   Yoga  

Aktive Pause